Сила воли. Как развить и укрепить

Готов к отправке

297 грн.

Издательство: Манн, Иванов и Фербер

Переплет: Твердый

Автор: Макгонигал Келли


More details

О товаре

От силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и профессиональный успех - это известный факт. Но почему же нам так часто не хватает этой самой силы воли: вот мы владеем собой, а в следующий момент нас захлестывают чувства, и мы теряем контроль? Как перестать откладывать дела на последний момент? Как научиться сосредоточиваться и справляться со стрессом? Как сохранять самообладание? Как избавиться от вредных привычек? Если вы хоть раз задавали себе какой-либо из этих вопросов, то срочно берите и читайте эту книгу. Применив на практике описанные в ней методы и стратегии, вы научитесь легко управлять своим вниманием, чувствами и желаниями. И неважно, хотите вы похудеть, бросить курить, заняться спортом, перестать проверять почту каждые пять минут, открыть свой бизнес или найти новую работу. Для кого эта книга Для всех, кому не хватает силы воли, и кто решил наконец добиться поставленных целей.

ЯзыкРусский
Кол-во страниц312
ИздательствоМанн, Иванов и Фербер
Год издания2016
БумагаОфсетная
АвторМакгонигал Келли
ПереплетТвердый переплет

Write a review

Сила воли. Как развить и укрепить

Сила воли. Как развить и укрепить

Издательство: Манн, Иванов и Фербер

Переплет: Твердый

Автор: Макгонигал Келли


Похожие товары

Product successfully added to the product comparison!