Перестань переживать - начни жить! Гид по счастью и успеху - в картинках

Готовий до відправлення

185 грн.

Издательство: Эксмо

Переплет: Мягкая обложка

Автор: Расс Хэррис, Бев Эйсбетт


More details

Останній примірник на складі!

Мы все хотим быть счастливыми. Но - парадокс: чем сильнее стремимся к счастью, тем чаще разочаровываемся и страдаем. Доктор Расс Хэррис доказывает: причина в том, что в безудержных попытках достичь желаемого мы нередко попадем в скрытую психологическую "ловушку счастья". Впервые Хэррис рассказал о ней в одноименном бестселлере. Книга ПЕРЕСТАНЬ ПЕРЕЖИВАТЬ - НАЧНИ ЖИТЬ! - это сжатый, но весьма эффективный тренинг в картинках, основанный на идеях "Ловушки счастья". Следуя советам авторов и выполняя простые упражнения, вы избавитесь от иллюзорных представлений о том, что является для вас наилучшим, признаете, что в негативных чувствах нет ничего плохого, будете отводить им строго определенное место, научитесь радоваться настоящему. В результате вы снизите уровень стресса, избавитесь от тревожности и страха перед будущим, повысите самооценку, сможете управлять своими эмоциями и действительно измените свою жизнь к лучшему.
ЯзыкРусский
Кол-во страниц176
ИздательствоЭксмо
Год издания2015
БумагаОфсетная
АвторРасс Хэррис, Бев Эйсбетт
ПереплетМягкая обложка

Напишіть відгук

Перестань переживать - начни жить! Гид по счастью и успеху - в картинках

Перестань переживать - начни жить! Гид по счастью и успеху - в картинках

Издательство: Эксмо

Переплет: Мягкая обложка

Автор: Расс Хэррис, Бев Эйсбетт


Похожие товары

Product successfully added to the product comparison!